115年第1學期-2294 健身律動 課程資訊

評分方式

評分項目 配分比例 說明
參與與實作 32 不定時課堂作業,共計8次 (4分/次);當天課程需完成,無補交機制
期中評量 25 暖身操:套裝組合動作演示
期末演示 30 健身律動帶領:自編動作組合
彈性學習 13 1. 個人實際指導影片側錄 2. 社區觀課:實際社區場域指導教學之觀摩

選課分析

本課程名額為 70人,已有0 人選讀,尚餘名額70人。


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授課教師

余義箴

教育目標

(一)培養基本團體有氧課程的設計編排與教學指導能力。(二)瞭解健康體適能與運動技術體能的差別。(三)學習運用強度變化要素調整課程內容以因應不同體適能水準的需求。

課程資訊

參考書目

自編教材

開課紀錄

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